Lagom de Lola A. Åkerström

El secreto sueco de la buena vida

Traducción de Jofre Homedes Beutnagel

ISBN: 978-84-7953-996-2

Ediciones Urano

Inspirada en un concepto de origen sueco, lagom (que viene a significar en su justa medida) es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de bienestar. Partiendo de la idea de que más no significa necesariamente mejor, el estilo de vida lagom nos invita a descubrir las ventajas de la simplicidad: desde una alimentación más natural hasta un hogar que emane elegancia y serenidad, pasando por un equilibrio perfecto entre espacio personal y vínculo social. Lagom designa el punto óptimo vital y el justo medio definitivo, pero hay algo aún más importante, y es que nos anima a actuar a partir de lo que es óptimo para cada uno, porque el grado de satisfacción difiere de unas personas a otras. Lagom no tiene respuestas para todo, pero es la clave para apartarnos de las garras del consumo flagrante. Nos convierte en seres más conscientes en sintonía con nuestros cuerpos y necesidades y despierta preguntas que nos ayudan a evaluar mejor qué elegimos incorporar a nuestra vida, tanto a nivel material como personal.

Lola A. Åkerström, fotógrafa y escritora afincada en Suecia, firma esta estética guía ilustrada con preciosas fotografías de la autora y salpicada de consejos para incorporar una filosofía que ya es tendencia en moda, decoración o gastronomía: Lagom, el arte de llevar una vida más sencilla, sostenible e infinitamente más satisfactoria. Un hermoso libro que nos ayudará a introducir pequeños cambios en nuestro día a día, para alcanzar una forma de vivir más feliz y equilibrada.

Lola A. Åkerström ha vivido en tres continentes distintos (África, Norteamérica y Europa) durante largos periodos de tiempo. Cursó un máster en Sistemas de Información en la Universidad de Maryland (Baltimore, Estados Unidos) y trabajó como consultora y programadora durante más de una década antes de seguir su vocación de convertirse en fotógrafa, autora y aventurera, lo que le ha permitido explorar los matices de culturas diversas. Actualmente, Lola A. Åkerström es escritora, conferenciante y fotógrafa galardonada con numerosos premios. Colabora con asiduidad con medios tan prestigiosos como AFAR, la BBC, The Guardian, Lonely Planet y National Geographic Traveller. También es editora de Slow Travel Stockholm, una revista digital dedicada a explorar la capital de Suecia en profundidad. Vive en Estocolmo con su marido y sus dos hijos.

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